dead.

Gaaaaaaaah, har inte varit såhär slut efter en träning på väldigt väldigt vääääldigt länge. 8 timmars träning blev det totalt, och det var högt tempo i stort sett hela tiden. Jag har numera ett helt nytt fristående i mitt huvud, till o med med formationer, de ni! Hela jag är död. Min kropp värker, min hjärna funkar inte längre normalt. Sista halvtimmen kunde jag inte ens förmå kroppen att röra sig som den skulle, den ville helt enkelt inte vara med längre. Jag ser inte fram emot träningsvärken imorrn. Jag säger bara:

pain...a lot of pain, haha

Late x-mas.

Eftersom att både jag och syrran varit borta hela vintern, så kom förslaget på en liten försenad julafton upp från min kära presentkåta lillasyster. Och titta vad jag fick för fint av papps, en Porto Go! En bärbar iPod högtalare med förvånansvärt bra ljud i. Denna får nog följa med på mycket äventyr framöver. Det var längesen jag fick julklappar, så det var riktigt mysigt. Jag får ju skylla mig själv som åker bort varje vinter =)

Idag blir det mycket träning. Ska ta o lära mig hela friståendet inför Svenska Cupen om 3 veckor, resten av laget har ju kört det sen i januari eller nått, så de kan redan. Jag får sällskap av Tyson i alla fall! Sen är det lång friståendeträning med hela laget efter det, så från 14.oo till 22.oo är det hög koncentration som gäller, jää. Och jag som redan har jordens träningsvärk sedan i torsdags. Kommer inte bli skönare efter denna dag (fast det är ju på något konstigt sätt skönt med denna smärta så man vet att man har gjort någonting)...

Sen ska jag hem o flyttpacka det sista. För imorrn, äntligen, är det dags att flytta in i min nya lägenhet!

new favourite.

min nya kärlek:

Fat Freddy's Drop
det bästa i musikväg jag ramlat över på länge. Spelades flitigt hela resan.
en härlig blandning mellan soul, reggae, dub m.m... kan det bli bättre?


Dr Boondigga And The Big BW 2oo9

1. Big BW
2. Shiverman
3. Boondigga
4. The Raft
5. Pull The Catch
6. The Camel
7. The Nod
8. Wild Wind
9. Breakthrough

Based On A True Story 2oo5

1. Ernie
2. Cay's Crays
3. This Room
4. Ray Ray
5. Dark Days
6. Flashback
7. Roady
8. Wandering Eye
9. Del Fuego
10. Hope

www.fatfreddysdrop.com

sooo.

Idag har jag packat hela dagen. Inte för någon resa denna gång, utan inför flytten. Äntligen får jag min lägenhet! Sen blev det träning med kidsen, och nu en riktig slökväll.

Träningsvärken från igår har redan kommit. Och det har bara gått en dag. Vill inte ens tänka på hur det kommer kännas imorrn! Och jag som inte ens körde styrka, bara volter...ouch... =)

nordstrom.

they all know my name in the US ;)

practice.

Då var första träningen efter resan avklarad. Och man kan väl aldrig påstå att det går bra första träningen efter ett uppehåll på 4 månader, men det var inte total katastrof i alla fall. Det ska bli härligt att få igång kroppen igen!

play.

för första gången på väldigt länge tyckte jag synd om dig, brydde mig.
jag vet hur viktigt det är för dig...

day 1.

Blev tur till Marieberg idag för att köpa ny vinterjacka. Hade jag inte direkt räknat med att behöva göra, eftersom att enligt mina beräkningar skulle det snart vara vår nu när ja kom hem... Men visst, snön är mysig när man inte sett den på länge, det är bara lite ovant kallt =)

Nu middag med hela familjen Nordström samlad för första gången på 4 månader, sen mys o catch-up med Vix!

back home.

Jag är tillbaka, hemma i kalla Sverige!!!

Kl 8 imorse landade jag på Arlanda. Det gjorde dock inte mina väskor, för de var kvar i Chicago. Jippie, ta sig hem till Örebro i bara tjocktröja o tunna leggings, brrrrrr. Hade tur med bussarna i alla fall (med tanke på alla inställda tåg o sena bussar), och det tog "bara" 5 timmar att ta sig hem. Ett snabbt hej till pappa o syrran o sen ner till gympahallen där jag fick världens bästa välkomnande av alla gymnaster! På kvällen blev det middag med familjen o sen mys hemma hos Sofia med alla gymnaster, alltid lika kul när typ 30 pers är samlade på 20 kvm, hehe.

Nu ska jag tvinga mig själv att sova innan det blir för sent. Har visserligen inte sovit ordentligt på många nätter, så det borde inte bli några problem, men är ändå fortfarande inställd på amerikansk tid, vilket betyder att även om klockan är 23 här, så är den inte mycket mer än lunch i mitt huvud...

my trip.

27 okt 2oo9 - 23 feb 2o1o

coming soon...